FÜR DICH

IV JAEGER - COACHING & CONSULTING

Gratis Impulse und Meditationen für Dich.

Selbstmitgefühlspause

Gönn` Dir selbst eine Pause. Eine kurze Meditation, um mit einem schwierigen Gefühl umzugehen.

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Iv-Jaeger-Coaching-Selbstmitgefühlspause
00:00 / 06:48

Meditation: Liebevolles Atmen

Eine Meditation, um Dir und Deinen Empfindungen mit liebevollem Gewahrsein zu begegnen. Wahrnehmen, beoachten, annehmen.Wa

Iv-Jaeger-Coaching-Liebevolles-Atmen
00:00 / 11:22